no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

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【昨晩寝た時間】 4:00

【今朝起きた時間】 12:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 8時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1749kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
フランソア 黒砂糖入りサンフラワー（1人前） 383 kcal
15時
チュッパチャプス（1人前） 46 kcal
18時
oto 握りずし（5人前） 1320 kcal
  1749 kcal
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