no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

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【昨晩寝た時間】 2:00

【今朝起きた時間】 8:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 6時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
2090kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
カツサンド（1人前） 670 kcal
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
20時
oto 握りずし（5人前） 1320 kcal
21時
江崎グリコ グリコ アイスの実 （1人前） 90 kcal
  2090 kcal
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