30日目。一ヶ月です。。【なかぴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月21日（木）

30日目。一ヶ月です。。
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【今日のできごと】

【今日の感想】 DHCの健康相談に電話しました。色んなダイエットを頑張っているのに何故体重が減らないのか？？
難しいみたいですね。私が服用している薬に問題があるかも。明日医者に行って詳しく聞いてみようと思う。

【記録グラフ】
万歩計
7202歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
CoCo壱番屋 なす（0.5人前） 47.5 kcal
ポテトコロッケ（0.5人前） 144 kcal
8時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
12時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 合わせ味噌 [カップ] 104g（1人前） 365 kcal
CoCo壱番屋 なす（0.5人前） 47.5 kcal
19時
ご飯（0.6人前） 141 kcal
ビーフカレーライス（0.3人前） 271 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1513 kcal
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