しこしこ。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月26日(火)

しこしこ。

< シメ、締め、〆~っ...  | こ~でなくっちゃっ... >
昨日から、変だ、ここ。
また、何か企んでるな^^。


そんでもって、買おうかどうしようか、1日悩も~ぉ♫...っと 。(昨日の続き)




やっぱ、食べ過ぎ防止は、『歯磨き』とみた!!


何も、食後だけじゃないのかぁ。
先に磨いて、食欲を抑えるって効果も期待できるらしい。。。 (@@;;;) はて?






【記録グラフ】
万歩計
5389歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2753kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.55kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯(1.1人前) 181 kcal
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
笹蒲鉾(1人前) 80 kcal
わさび(1人前) 5.3 kcal
佃煮(1人前) 8.4 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
12時
低脂肪牛乳(1人前) --- kcal
ドリンクヨーグルト(1人前) --- kcal
パン(0.9人前) 450 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) 106 kcal
タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) 86 kcal
16時
マクドナルド マックフルーリー ストロベリー&オレオ(1人前) 400 kcal
19時
ピザ(0.8人前) 496 kcal
サイゼリア アラビアータ(0.8人前) 502 kcal
ポテト(1人前) 170 kcal
シュリンプ(5人前) 150 kcal
  2753 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2009/05/26 06:04
やっぱり・・変だよね。
コメント書いても消えちゃうし。
私も昨日はあきらめて、そそくさとシャットダウン!!
怖いもの見たさに体重測定。そんでもって「今日から~」即決定!(^^)!
 mommomo 2009/05/27 07:08
最近、重い、重い!!  パソコンまで~!!!

セキュリティーでブロックされてる数も半端無い。
何故か、ビールも、開けない。

何歳対象??? (>y<) ぶっ!?
きこたん 2009/05/26 08:28
やっとmomoちゃん日記に来れた・・w
何度クリックしても「退会?」してるし・・( ̄~ ̄;)??

これも書き込めるかわからないけど、一応ポチっ♪
 mommomo 2009/05/27 07:09
お疲れ様でした。
私は、すぐに諦めましたが...。(○゚ε^○) ぷぷぷーー

退会ねぇ~。。。意味深。
紗羅月 2009/05/26 09:25
上に同じです~
コメント入れようとしても退会しちゃってる。。。

椅子、似たようなの持ってます。
でも相方が占領中。。。
高かったのにぃ~
 mommomo 2009/05/27 07:10
昨日、マッサージ受けながら、しばし話を聞く。

やっぱ、そんなもんは。。。と、結論^^。
はりそん705 2009/05/26 11:58
困っちゃいますね。
誰かが悪さをしているか?
退会してないっちゅうのにぃー。
 mommomo 2009/05/27 07:10
何だか、このサイト、昭和の香りがしません?? ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
mommomo 2009/05/26 12:30
          -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
             
             2時間みっちり庭木の剪定...というか、バッサバッサと切るのみ。
             午後は、てもみんでも行って、もみもみしてもらお~っと^^。
             
             はふ~っ。

          -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
浜ジョー 2009/05/26 14:48
1ヶ月過ぎても、欲しいなら、買うべし!d(^-^)ネ! 
 mommomo 2009/05/27 07:12
骨盤矯正というより、マッサージって感じで買おうかなぁ。

ながら族には、ぴったしだぁ~。
deppara47 2009/05/26 22:26
佃煮(1人前)とは?(^_^;)微妙~?
 mommomo 2009/05/27 07:13
えっ?? そこかぃ!!!

しゃぁないべぇ、佃煮、喰ったんだから~^^。
flo 2009/05/26 23:36
小さいことなんか気にしない。わかちこわかちこ~の人?かと思いきや~
momoちゃんでしたか~って、三日も遅れをとってますたぁ~~~~~~~。
 mommomo 2009/05/27 07:14
退会の文字がちらつく...今日この頃なのであります^^。
浜ジョー 2009/05/27 08:14
ヾ(¬。¬ ) ネェネェ 誰かさんは、また居留守してるよ・・・





 mommomo 2009/05/27 08:36
一発で分かる、この眼球~^^。
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