no title【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食物繊維
15.6g
食物繊維（g） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
-0.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ピスタチオ（20人前） 61.5 kcal
クルミ（2人前） 80.9 kcal
8時
麦茶（1人前） 2 kcal
レタスのスープ（1人前） 129 kcal
具（0.2人前） 45.3 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
ブルーベリージャム（0.5人前） 19.9 kcal
デイプラス チーズフランス（1人前） 280 kcal
春菊のおひたし（0.3人前） 5.5 kcal
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
23時
ピスタチオ（20人前） 61.5 kcal
  759 kcal
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