明日から功夫【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

明日から功夫
< 明日大会 　｜　いつもの功夫 >
今日は大会でとても楽しかった。
この半年，というか正確にはここ3か月悩んできたことに結論を出す。
私は功夫方面に進もう。もう遅いとか，運動神経が悪いとかそういうことはあとで考える。できるとことまでやってみよう，と決めた。
今日，大会に出てみて思ったこと。
・たいそう楽しかった。このように人に発表する機会はおおいにあっていい。
・私は今，楊式太極拳好きじゃない。今日見ても，あれを目指したいと思えない。太極拳をやるなら陳式。
・速い動き，激しい動きを伴う運動がしたい。できるとことまでやりたい。
最終的に私が80になったら太極拳に落ち着くかも知れないが，それまではドリルみたいな蹴りを繰り出す人でありたい。とりあえず，引っ越し終わるまでは朝練，落ち着いたらその先を考える。

【記録グラフ】
骨格筋量
13.6kg
骨格筋量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス マフィン　目玉焼き＆ハムチーズ（1人前） 279 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
サブウェイ BLT ハニオーツ（1人前） 324 kcal
パスタ（1人前） 559 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
  1595 kcal
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