no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
15539歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
なか卯 きつねうどん 並（1人前） 533 kcal
8時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml（4人前） 470 kcal
  1982 kcal
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