no title【ベイ爺さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
33%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
oto 刺身（1人前） 99 kcal
カマンベールチーズ（2人前） 124 kcal
22時
牡蠣（1人前） --- kcal
  1663 kcal
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