母子家庭+G【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日(水)

母子家庭+G

< 切手  | いやいゃいゃいや・... >
3日間限定の、家族^^。

ディズニー☆シーへ、2泊3日。
お仕事なので、大変です。


春巻きで残った筍、「五目かた焼きそば」にて、消費。
何か、最近、中華が多い。 手抜き~♪

はぃ、残ったパリパリのおそばは、スナック菓子に??、アンは箸休め??...に頂きました。
おまけに、区の一品...焼き豚たらふく、頂きました。。。(+_;)


超~、自己嫌悪。


     胃が痛い。。。(当ったり前じゃ~っ!!)



午前中、コーラス。 午後、給湯器工事。

また、事務処理が滞る。



     あぁ~、胃が痛い。。。(笑)



あっ、マイナス★オーラ。  ε=ε=ε=ε=ε=(o- -)oブーン


          (10分後)


お弁当の唐揚げ、揚げてまいりました~♪

懲りない、母。 はははぁ~ってか~ぁ。(やけくそ)   プー ε=(>ε<)三(>v<)ブッ




★工事業者さん。。。1時間ちょいの工事に、トイレ借りるか~。  <(; ^ ー^) マイッタマイッタ




【記録グラフ】
万歩計
3880歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2950kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
五目かた焼きそば(0.5人前) 400 kcal
唐揚げ(0.2人前) 100 kcal
フレンチフライ(0.2人前) 40 kcal
12時
豆大福(1人前) 350 kcal
唐揚げ(0.6人前) 300 kcal
14時
焼き豚(0.4人前) 168 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
16時
ゼリー(5人前) 150 kcal
19時
チャーハン(1人前) 377 kcal
シウマイ(2人前) 120 kcal
ブリの煮付け(1人前) 255 kcal
青梗菜のカニあんかけ(1人前) 150 kcal
森永 チョコフレーク(0.5人前) 253 kcal
21時
ナタデココ入りゼリー(1人前) 130 kcal
アイスクリーム(0.5人前) 152 kcal
  2950 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2009/06/10 06:50
momoちゃん おはよう。
二泊三日でディズニーシー 豪華!!
っておもったら。。。そうじゃなかった^^;
母子家庭 大いに楽しんでくださいまし。
我が家も、明日の晩は「核家族」です。うっしし!(^^)!
 mommomo 2009/06/10 06:57
おはよ~♪
う~む。。G付きですから~。(TωT)ブヒー

あらっ??
旦さんと二人?? それとも愛息子との一夜??? (>y<) ぶっ!?
buri 2009/06/10 06:51

ちょー久々の一番っ!(^o^)ノ

momoネー、名前変わったの忘れてて、右側に並んでもすっかり気づかなかったあ!

ディズニーシー2泊ぅ?いーないーな!
5年前に一度行って、あまりの混みに何も乗らず散歩して帰ってきたことがある・・・
 mommomo 2009/06/10 06:55
残念でした~♪
やっぱ、宇宙は、この1分の差を生むのかな。(○゚ε^○) ぷぷぷーー

ヤツは、仕事ですから。2時間睡眠の超~地獄の行程らしいっす。
きこたん 2009/06/10 08:01
お仕事かぁ・・・・(って仕事でもいい!行きたいー♪)

中華は手抜きなの・・・?いや、全然手、抜いてないような^^;
そう言えば・・マダム「ヤン」って・・どこに行ったんだろうね・・・?
 mommomo 2009/06/10 08:43
下準備はあっても、チャッチャッて、出来るじゃ~ん。

暑くなると、TDRは、修行(並ぶ^^;)だからねぇ。
ヤツは、家族とは1,2回ぐらいじゃないか??

後は、全部、付き添い。。。
はりそん705 2009/06/10 09:31
読んでると、お腹空きます。(笑)
今度、ご相伴に預からせてください。(#^.^#)
TDS楽しんでお出掛けください。(^_-)-☆
 mommomo 2009/06/10 12:45
旦那さん、仕事ですから~。

楽しく行きたいよね、あぁいう場所は。。。。(^_-)-☆
紗羅月 2009/06/10 09:51
堅焼きそばいいですねぇ。
冷凍中華丼のもとがあったからあげめん買ってきて作ろうっと。
 mommomo 2009/06/10 12:46
いやいや、手作りして下さい~!!  (´ー`) ウフフ

お野菜、半端なく頂けますから。
浜ジョー 2009/06/10 09:57
ディズニー☆シーは、入り口まで行って、帰って来た!(爆)

momoさん、今日は荒れてます?。。゛(ノ><)ゝ ヒィィィ
 mommomo 2009/06/10 12:48
シーは空いてるのにねぇ。
どんな日に行ったんでしょうか。。。

私の心理を読めるなんて、改めて、感心っ!! (>y<) ぶっ!?
浜ジョー 2009/06/10 15:20
文面から分かりますよ。(-_☆)キラーン 
 mommomo 2009/06/10 16:36
もう、ひとひねり...でしょ。 ψ(*`ー´)ψ ウケケ~
はりそん705 2009/06/10 16:37
勘違いしちゃった。すまんのう。(爆)
 mommomo 2009/06/10 16:41
あ~ら、いらっしゃ~ぃ^^。

フル回転の、はりちゃんらしい。。。 (´ー`) ウフフ
flo 2009/06/10 20:46
胃が痛い・・・大丈夫ですか?

胃も、ストレスですから、気をつけてくださいね~。

私、お腹が張って困ります・・・しばらくは、お腹の張りを取る、整腸剤
服用しなくちゃ、だめみたい。
 mommomo 2009/06/11 06:04
食べ過ぎ...でしょうか^^;。
便秘かな??

もろもろ、ストレスかもねぇ~。(+_;)

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