ダメージとライブ【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

らっきー♪さん


08月04日生(女性) B型

ダメージとライブ

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【記録グラフ】

食事の記録
2251kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
DHC DHCダイエットパワー（1人前）	4.6	kcal
DHC マルチミネラル（1人前）	1.8	kcal
DHC マルチビタミン（1人前）	2.9	kcal
DHC フォースリーン（2人前）	3.6	kcal
ＤＨＣプロテインダイエット　ココア味（1人前）	177	kcal
12時
岩塚製菓せんべい（0.5人前）	25	kcal
江崎グリコプリッツロースト（1人前）	163	kcal
牛乳（2人前）	276	kcal
15時
セブンイレブン野菜スティック（1人前）	151	kcal
セブンイレブンツナ＆コーンサラダ（1人前）	117	kcal
ウェンディーズ和風ドレッシング（1人前）	42	kcal
20時
アサヒビールアサヒカクテルパートナースクリュードライバー [カン] 350ml（1人前）	200	kcal
23時
サッポロ白ワインアロマブラン720ml（1人前）	504	kcal
チーズオムレツ（1人前）	161	kcal
笑笑明太子チーズ揚げ（0.3人前）	42	kcal
笑笑砂肝（1人前）	31	kcal
大根サラダ（0.5人前）	44.2	kcal
笑笑サーモンのカルパッチョ（0.5人前）	138	kcal
笑笑レンコンごぼうチップス（1人前）	167	kcal
	2251	kcal
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