当直【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

当直
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今日は、当直です帰りません
行ってきます！

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
明治 のむヨーグルト　プレーンFe（1人前） 90 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
明治製菓 ＣｏＱ10（1人前） 8 kcal
DHC ビタミンＣ（1人前） 4.6 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
あんず（0.3人前） 4.3 kcal
  336 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城貴子 2009/06/14 23:15 
がんばれー（＾＾）
 無財の七施 2009/06/15 11:18 
うん、ありがとう
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