no title【ショーティカップさんの健康管理カラダカラノート】
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ショーティカップさん
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09年06月24日(水)
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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
カロリー比較
食事の記録
1587kcal
【食事の記録】
11時
ペズロ スパゲティ
(1人前)
422
kcal
13時
トマトソース
(1人前)
44
kcal
15時
ビール
(1人前)
140
kcal
17時
たこ
(0.5人前)
30.4
kcal
日本酒
(0.5人前)
96.3
kcal
18時
ピスタチオ
(5人前)
15.4
kcal
ピスタチオ
(5人前)
15.4
kcal
枝豆
(3人前)
101
kcal
サッポロ 白ワイン アロマブラン720ml
(1人前)
504
kcal
19時
ワイン(白)
(3人前)
219
kcal
1587
kcal
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