no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
かねます いか焼（1人前） 218 kcal
フジパン おいしい値　クリームドーナツ　4個入り（2人前） 286 kcal
14時
蜂蜜豆乳（1人前） 145 kcal
ロッテ コラーゲンパウダー　コラーゲン10000（0.5人前） 23.5 kcal
16時
小岩井乳業 小岩井生乳100％ヨーグルト（2人前） 130 kcal
18時
小岩井乳業 小岩井生乳100％ヨーグルト（2人前） 130 kcal
20時
丸ごと玉ねぎ（1人前） 194 kcal
21時
肥前豆腐 ピーナツ豆腐　ペロン（1人前） 204 kcal
  1330 kcal
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