いやいやいや【箱さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

いやいやいや
< ごはんしかおぼえて... 　｜　記録さいかい >
一週間フルでさぼるいきおいですな。

明日からちゃんとしよう…

【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
明治乳業 明治ミルクと珈琲挽きたて瞬間抽出　珈琲（1人前） 106 kcal
12時
ぐるめし 健美膳（1人前） 600 kcal
22時
ごはん（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
  1020 kcal
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