ライブドア【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>ライブドア
09年07月02日（木）

ライブドア
< 頑張るぞ 　｜　県民共済 >
ライブドアから、6500円くれると通知が来た。
配当かと思ったら、減資に伴う返還金だった。
もおかって無い会社だからと思った。

【記録グラフ】
体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.55kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1510kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
食事の記録
1967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
doll バナナ　1本（2人前） 172 kcal
明治製菓 ＣＯＱ10（1人前） 8 kcal
井藤漢方製薬㈱ もろみ酢（1人前） 9 kcal
サントリー セサミンE（1人前） 7.3 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
12時
セブンイレブン 山賊むすび（1人前） 432 kcal
17時
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ 葉っぱのミルク（1人前） 25 kcal
19時
サミット シャケ弁当（1人前） 527 kcal
いり卵（2人前） 210 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 148 kcal
にんにく（1人前） 8 kcal
22時
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
㈱やずや 千年ケフィア（2人前） 2.4 kcal
  1967 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城貴子 2009/07/03 19:03 
臨時収入があってよかったですね。
 無財の七施 2009/07/03 20:22 
良かったです
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE