読書日和【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日(木)

読書日和

< 空がいい色でした。  | 白髪染め >
【朝ごはん】 ミルクティー、せんべい、チャイ

【昼ごはん】 ごんは、トマトチーズハンバーグ、茹でインゲン、味噌汁(ワカメ、焼き麩)

【間食】 アーモンド小魚、カフェオレ

【晩ごはん】 にゅうめん(そうめん、揚げ玉、ワカメ、卵)、トマトマリネ

【夜食】カフェオレ

【今日の感想】

涼しくていい気持ち。
ゴロゴロしながら本を読む。




【記録グラフ】
体重
59kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
千尋 2009/07/02 20:57
こんばんは。
本当に涼しくて“いい感じ”
図書館で借りた 霧隠才蔵 面白い!!

あら? yukaちゃん 睡眠時間3時間て・・・大丈夫?私だったら寝不足で倒れるかも(@_@;)
 yukatroll 2009/07/03 09:39
おはようございます。
明け方近くまで眠れなかったのです。
悩み…ではなく、変な時間にゲームをしてしまい、頭がギンギンに興奮してしまったの。
アハハハ。

千尋さんは時代物を読まれるのですね。
わたしの未知なる分野ですが、興味深いです。

ザッピング?とでもいうのでしょうか。
週刊誌、単行本のマンガ、小説の文庫本、専門書をまわりにおいておいて、あちこち読みます。
何というか濫読もいいところ。
ヒドイねぇ。
きこたん 2009/07/02 21:16
睡眠時間6時間でも・・・・今日zzzzz

授業終わったら、途端に元気になりましたーーーーーーー☆
私は今更ながら「リセット・ダイエット」読んでます^^;
 yukatroll 2009/07/03 09:44
こんにちは。

授業中、何故か眠くなる。
先生の声が気持ちの良い子守唄のように…
フフフフ。
わたしの習った科目は、立ってする実習が多かったので、それでも助かりました。
さすがに立って眠るツワモノはおらんかったねぇ。

…そういえば、ダイエットものの本って、読んだことなかったわぁ。
効きますか?
気は心ですよね。
フフフ
はりそん705 2009/07/03 10:06
3時間はヤバ過ぎです。
昼寝(暑いかな?)して下さい。
横になっているだけでも違いますから。\(^o^)/
 yukatroll 2009/07/03 20:51
こんばんは。
うん、3時間はヤバイ。
寝たと思ったら弁当作る時間だった。
アハハハ。

何故か昨日に限って昼寝はしなかったけれど、ゴロゴロしていました。
一日中。

ありがとうね。
お言葉に甘えて、今日もひき続き横になっていましたよ~。
フフフフ。
浜ジョー 2009/07/03 11:25
私は結局、2冊借りてきた本、
読まずに今日、返しました!反省・・・

 yukatroll 2009/07/03 20:59
こんばんは。
それはモッタイナイ。

返却ポストだったのかしら?
もっぺん、そのまんま借りてきちゃえばよかったのに。
フフフフ。

今の市は、一人10冊2週間です。
どこもそうかな。
ありがたいことです。
でも、10冊借りるとフンゲー重たいし。
アハハハハ。

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