10日目【neo22さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月06日（月）

10日目
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直子さん、柿ちゃんとアジアンバールでハッピーアワー♪

【記録グラフ】
体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
19時
すかいらーく 生ビール グラス（1人前） 124 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
小龍包（0.2人前） 152 kcal
生春巻き（1人前） 313 kcal
坦々麺（0.3人前） 231 kcal
無添くら寿司 カモロース（0.5人前） 103 kcal
  2536 kcal
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