no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆あきら☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年07月09日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】 2:30

【今朝起きた時間】 14:30

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 12時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
明治乳業 アイスボックス　グレープフルーツ（1人前） 12 kcal
1時
サントリー ペプシしそ（1人前） 210 kcal
22時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ クァンディ キャラメル 200ml（1人前） 148 kcal
セブンイレブン くるみコッペ（1人前） 372 kcal
明治 マカダミア 1箱75g（0.5人前） 234 kcal
ﾌﾞﾙﾎﾞﾝ トルテクッキー（1人前） 275 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
  1395 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE