no title【ohahiroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月22日（水）

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【記録グラフ】
テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほっかほっか亭 とんかつ弁当（1人前） 933 kcal
牛肉のたたき（1人前） 302 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1398 kcal
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