no title【ohahiroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

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【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		水泳
1000m
水泳（m） のグラフ
食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
パン（1人前） 172 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
サンマの竜田揚げ（1人前） 460 kcal
㈱マルハニチロ食品 中華丼（1人前） 78 kcal
イオン 白身魚の甘酢あんかけ（1人前） 129 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
  1537 kcal
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