7/29　皮膚科手術【アリサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

7/29　皮膚科手術
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【食事の記録】
8時
納豆ご飯（0.8人前） 353 kcal
12時
そぼろ丼（0.6人前） 298 kcal
マカロニサラダ（0.7人前） 142 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
23時
マカロニサラダ（1人前） 203 kcal
  1063 kcal
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