no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
フジパン ネオバターロール（2人前） 296 kcal
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 58 kcal
ロッテ コラーゲンパウダー　コラーゲン10000（0.5人前） 23.5 kcal
蜂蜜牛乳（1人前） 160 kcal
12時
山崎製パン とっておき宣言　ふんわりチーズ蒸しパン（1人前） 249 kcal
サンヨー食品 デュラムおばさんのカルボナーラフェットチーネ（1人前） 440 kcal
20時
フジパン ネオバターロール（4人前） 592 kcal
23時
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 58 kcal
小岩井 無脂肪牛乳（0.2人前） 70 kcal
  1946 kcal
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