no title【みーしゃさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みーしゃさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月17日（月）

no title
< 麺類食べた 　｜　no title >
【朝ごはん】
みそ汁、納豆、ご飯
【昼ごはん】
バナナ、ゆで卵
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
久しぶりの仕事。

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
19時
セブンイレブン 豚しゃぶサラダ（1人前） 329 kcal
  797 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE