己のダメさを抱いて走る【maruomaruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maruomaruさんのトップページ>記録ノートを見る>己のダメさを抱いて走る
09年08月20日(木)

己のダメさを抱いて走る

< 美脚パラダイス  | 在外選挙&10km... >
【今日やった運動】 ジムでジョギング

【運動した時間】 65分(8.8km)

【今日の感想】時々一緒になるおじさんが無理して高速で走り、咳き込んだり
「ひーっ」って叫んだりしてうるさい。いつも思うんだけど、あんなに咳き込む人は
運動してはいけないと思う。

   *****************************

気力が湧かない。
もうかれこれ二週間ほど、私はすべきことを避け続け、友達とダベッたりDVD見たりして、
肝心なことからは目をそむけて日々を無為にやり過ごしている。焦りでジリジリしながら。

今日も何もする気にならない。
仕方が無いので階下のジムに行く。最近夫がとり付かれたように走っていて、
そんなヤツの姿に少し煽られているからだ。

ジムの窓の向こう50m先にそびえるコンドミニアムの15階くらいに、この埃っぽい街にあって珍しく
洗濯物がベランダに干してあるその一角をただ凝視しひた走る。機械みたいにただ走る。
その姿は人が見たら走る抜け殻、無の境地、さながら孤高の修行僧。

ところがどっこい、その古木の洞みたいな空虚な目の奥、脳或いは心と呼ばれる部分は「無」とは
程遠い状態にあって、思考入り乱れて混乱の極み。
迷いや恐れ、弱音やら言い訳やら泣き言やら、果ては昨夜みた夢、今はもう名前も忘れた昔の
同僚男性に「ずっと友達でいてくれる?」なんて切羽詰った目で問う多分若い頃の自分の顔とか、
そんなどうでもいいものばかりが縦横無尽に行ったり来たり、浮かんだり沈んだり。
頭の中の宇宙を乱れ飛ぶゴミみたいな思考の一つ一つを、心の手が撫でて手触りを確かめたりしている。

ゴミ鑑賞に夢中になっていたらいつの間に8km走っていた。
この調子でいっちょ10km挑戦してみるかと新たな迷い、野心が心に浮かぶも、
にわか作りの気力はタイマーが60分を過ぎたところであっさりついえた。10kmの壁は厚い・・・。

気が付けば窓の外は暗雲たちこめ雷鳴とどろく。
洗濯物が下がっていた部屋は雨に白く煙ってもう見えない。





【記録グラフ】
ジョギング
65分
ジョギング(分) のグラフ
走行距離
8.8km
走行距離(km) のグラフ
体重
50kg
体重(kg) のグラフ
コメント
Mogart 2009/08/20 21:04
ジムランニングが事務ランニングに思えてきますね。 ランニングは本来
楽しいもの。やっぱり事務(ジム)では心地よい風や、子供の声、鳥の声、
人々の喧騒、突然の雨、草の匂い、日光、何も感じられません。
道路の凸凹や、上り坂、下り坂・・も
どう考えても事務runningでは、走っている間中、ヘンな思考が頭を支配
するんじゃ?
 maruomaru 2009/08/20 23:55
はぁ、これでも結構楽しんでやってるつもりなんですが・・・。
上がり坂・・・はランニングマシーンでもできるんですけど、他は全部ダメですね。
事務ランニングでなくても、私は常にヘンテコな思考に頭を征服されています。
よほど忙しく仕事でもしていればその余地はなくなりますが、ボーっとする時間が一分でも
あればヘンテコな事がいっぱい浮かんでしまって、夜なんて眠れなくなっちゃうんです。
目は眠くても脳だけが暴走。トホホ。まさか、私だけ?違いますよねぇ?みんなそうだよねぇ?
grill 2009/08/20 21:33
やらなきゃと決めたことを先送りにしていると、落ち込みますよね。
でも、きっと無意識のどこかで上手いやり方を準備してるのですよ。
何かで気晴らしするよりも、「それ」をしなくても世界は滅びないくらいの気持ちで、
いっそ何もしないでいると、案外、軽い気持ちで「それ」に取組めるかもしれません。
 maruomaru 2009/08/21 00:01
grillさん、ありがとうごじゃいますー!!
そっか、無意識で上手いやり方を模索しているんですね、今の私は。
無駄な時間に思える時間も無駄ではないのですね。ああ、慰められる。
「それ」をやめる口実ばかり考えて過ごす一方で、きっとやめないことも知っているんです。
それでもできない。焦らず、軽い気持ちで取り組める日を待ちます。多謝!!
こんなはずじゃない 2009/08/20 22:01
いや~。混乱で8km走れたらすごいよ~。
混乱してても8kmってことは、テンションU~P!の時には10kmもいけちゃうんじゃない。
私がいろんなことぐちゃぐちゃに考えちゃうときって、運転してるとき。
くっだらない中学時代のこととか思い出して「そんなことないも~ん!」とかマジ口走ったりして我に返ることよくあるよ。
なんでボケ~っとしてるときって、へんちくりんなこと思い出すのかね~?
 maruomaru 2009/08/21 00:07
でしょ?混乱力も侮れなくってよ。ハニワみたいな顔で走ってたけどね・・・。
運転してる時にいろいろな事考えちゃうって分かるわ、こんなちゃん!
私も片道45km通勤していた時にね、何回も事故ってるの~!最悪は5台玉突きまで起こした!
高校時に吐いた死ぬほど恥ずかしい台詞をいきなり思い出して取り乱したり、職場で意地悪する人の
言葉が何度も何度も浮かんできたり。運転中の時間は危ないよ、ほんと。
でもこんなちゃん、運転中は運転にのみ集中よ!って私が言うな。


そらくん 2009/08/20 23:16
そういう時ってありますよね。
でも、それは怠けているのではないのですよ。
そういう時が必要なんですよ。
またきっと、maruoちゃんが動ける波がやってくるので、焦らないでね(^^)
 maruomaru 2009/08/21 00:14
そらくんもありがとう~~~~!!
人生に無駄な時間なんて一秒たりともないというのが私の持論なのですが、
この年になると「こんなに贅沢に時間使って大丈夫なんかい、え?」と私の中の私が
問い詰めるんですねぇ。でもこういう時は無理に何かをやっても良いものができないのも
分かっているんです。で、一人で葛藤。更に無駄な時間を過ごすという・・・。
でもそらくんがおっしゃる通り、動ける波が来るのを準備しながら待つとします。ありがと~!
はりそん705 2009/08/21 13:10
小説を読んでいるようでした。
上手いなぁー。感心ですよん。うらやましい。

何気に考えることに没頭できる時ってありますよね。
“無”の境地なんでしょうね。(笑)

8kmだって立派です。
私、そんなに走れません。口から心臓が出ますね。(笑)
 maruomaru 2009/08/21 17:04
いや~ん、はりさん優しい~ん。
実は句読点や段落も良く分かってないので、読みにくいだろうなーって
恐縮しながら書いているのですが・・・。

ジムのランニングマシーンは一時間走ると自動的にクールダウンになっちゃうんです。
だから記録がいつも65分なんですね。
時速8.5kmで走っているから、どうしても10km達成せずにマシンは止まってしまう。
そこから再度設定して走り続ける気力が湧かないんです。
だからいつも8km~9km止まり。くやぴー。
信楽狸ちゃん 2009/08/22 00:39
(ヾ(´▽`)ノこんばんは~
コメントありがとうございました♪
義父は某会社で先生と呼ばれながら講師をしていました。。
今も大手会社にQCを教えに行っています
そういう義父ですので対等なんてとんでもない!!
上から目線で物を言います(〃▽〃)
雨降って地固まる。。う~んそうなればいいですけど・・
結局今日は挨拶以外話してません。。
心の中で謝ってくれてるかなぁ。。
(ありえへ~ん)
8㎞ですか・・・たかだか40分歩いて参ってる私とは大違い。。
見習いたい物です(‐^▽^‐)
 maruomaru 2009/08/22 18:54
うー、大変だなー、信楽狸ちゃん。
わからんちんの義父のお世話、本当に大変そうです。
「ここは会社でもなければ、私はあなたの部下でもなーい!この家では
最も働く私が主で偉いんじゃ!良い子にしないなら出ていけぇぇぇいっ」
なんて言ったら大変な事態になりますね。
「あんまり怒ると頭の血管切れますよ」くらいしか言えそうにないなぁ。私でも。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする