no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆あきら☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年09月02日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】 4:00

【今朝起きた時間】 12:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 8時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
1228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
岩塚製菓 せんべい（2人前） 212 kcal
せんべい（1人前） --- kcal
12時
ミスタードーナツ バナナマフィン（2人前） 532 kcal
13時
ロッテ クーリッシュ　カフェラテ（1人前） 128 kcal
23時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
岩塚製菓 せんべい（2人前） 212 kcal
  1228 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE