no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
なか卯 肉うどん 小（1人前） 230 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
13時
洋食セット（1人前） 797 kcal
18時
日清食品 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
21時
和食さと 京風いなりずし（1人前） 182 kcal
22時
江崎グリコ カロリーコントロールアイス（1人前） 80 kcal
  1871 kcal
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