死亡。。。。【タイシンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

死亡。。。。
< なんだか、少しづつ... 　｜　空ちゃんの結婚式 >
【朝ごはん】
体調不良で完全ダウン。。。昼まで寝る．．
【昼ごはん】
あったかい蕎麦　　おにぎりかけら
【間食】

【晩ごはん】
ミネストローネ　　ごはん　　てばさき一本
【夜食】

【今日の感想】
睡眠時間約１５時間　ほんと寝すぎた。。。。
消費してないだろうが、吸収もしてない。。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
951kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
かじの そば（1人前） 253 kcal
おにぎり（0.3人前） 53.7 kcal
ミネストローネ（1.2人前） 227 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
手羽先の唐揚げ（0.5人前） 266 kcal
  951 kcal
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