バージョンアップ【maruomaruさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日(日)

バージョンアップ

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【今日やった運動】 ジムジョギング

【運動した時間】 60分(9.2km)

【今日の感想】珍しく全然疲れずどこまでも走れそうだった。
       最近はサボり気味だったのになぜ?
       ひょっとして歳をとってパワーアップしたか?ムッフッフ。
       


【記録グラフ】
走行距離
9.2km
走行距離(km) のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
体重
50kg
体重(kg) のグラフ
コメント
YGT 2009/09/20 20:24
オメデトウございます!^^
しかし。
1968年組って。
多いよねえ。
ここ。
謎だ!
 maruomaru 2009/09/21 18:47
ありがとうございまーす。
68年組、多いんですか?
不思議。
元気な人が多いってことかな?

たろりん 2009/09/21 13:24
お誕生日だったのね!
HappyBirthday~☆

同じく68年組ですが( ̄∀ ̄)
きっと健康指向の強いヒトが多いのです!
こだわりが強いヒトも多い感じもしますが(^。^)
 maruomaru 2009/09/21 18:49
たろりんさん、ありがとー!
たろりんさんも同じ歳でしたか。
健康志向でこだわりが強い、いい年代なんですねぇ。ウフフ。
お互いに元気にパワフルに、楽しくいきましょうね。
ああそう 2009/09/21 17:01
そっかぁ~~お誕生日おめでとうございます。
いやぁ、突然のパワーアップって!
どこまでも走っていけそうな感じありますねえ、この私にも。
「ランナーズハイ」ってやつか?
最近ご無沙汰で、程遠い感覚になりつつあります。
坐骨神経痛で時折ハイハイしてるので。
 maruomaru 2009/09/21 18:52
ああそうさんもありがとうございます。
無事に年齢を重ねるって嬉しいことですね。
ああそうさんも坐骨神経症を早く治して、どこまでも
走っていきましょうね~。私も腰を早く治さなくちゃ。
はりそん705 2009/09/22 17:28
パワーアップしたいですね(^.^)b
これ以上は危険かしら?(笑)
 maruomaru 2009/09/22 18:54
はりさんはこれ以上パワーアップしたらスゴイかも・・・。
私は一昨日パワーアップを感じていたのに、今日にはすっかりヘロヘロで、
アレ?二日で充電切れちゃった?と首を傾げています。
いえいえ、パワーアップで行きますよーーーっ!んもう、スクワットしちゃう。
flo 2009/09/30 03:23
お誕生日おめでとう♪(o´∀`b)b♪

遅くなっちゃって、ごめんね。

どこまでも走れそう・・・そんな体調が良い元気なときってありますよね。
あれ~?って・・・嬉しいですよね。
けれど次の日は、あれれ?今日は重いよ~というのもあります。
不思議ですよね。

たぶん、思うに、一段階上がったのだと思いますよ!!

 maruomaru 2009/09/30 10:58
pinoさん、ありがとうございます^^/

そうなんですよ。まさに仰るとおりで、あんなに体が軽かったのに、
その後は重くて足が上がりません。
お誕生日スペシャルだったのかしら?
最近ではすっかり走るのもイヤイヤで・・・困ったものです。
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