明らかに・・・【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月13日（火）

明らかに・・・
< やっちゃった・・・... 　｜　うっとり。。。 >
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喰～っちゃった、喰～っちゃった～♪
お前の母ちゃん、出～ベソ～～っ♪♪　【×】　(きのっちゃん☆マーク)





あぁ～ん・・・乗らなくても、分かります。






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重っ。。。　　。。。　　。。。　　　ぃ。




今日は、代休で旦那さまがお休み。


おDEBU指数が、更なる上昇を見せる気配。　ゲゲ　（゜＿゜；）




【昨日☆頑張ったこと】

　　○み、み、水の泡。。。　(* T-) アダダダ～
【記録グラフ】
万歩計
5371歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1.3人前） 78.3 kcal
柿（0.2人前） 15.6 kcal
豚丼の具（0.1人前） 46.4 kcal
ベーコンとジャガイモのソテー（1人前） 80 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
具だくさん味噌汁（1人前） 67.3 kcal
10時
タカナシ ドリンクヨーグルト（1人前） 86 kcal
17時
味噌ピー（1人前） 90 kcal
19時
天ざるうどん（1人前） 550 kcal
ビーフカレー（0.5人前） 335 kcal
和菓子（0.5人前） 75 kcal
フジッコ　 フルーツセラピー（1人前） 103 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
21時
天むす（1.6人前） 175 kcal
カバヤ フィンガーチョコ（5人前） 90.5 kcal
岩塚製菓 おせんべい（2人前） 212 kcal
  2061 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2009/10/13 07:05 
私も～～!!
喰～っちゃった、飲んじゃ～った～♪
同じく　重っ((+_+))
今日からリセット☆リセット
って何回リセット宣言してることやら。。。
たろりん 2009/10/13 08:11 
>乗らなくても、分かります

ハイ、私もただ今同じ心境です。
食べちゃったし…
すぐ吸収するんですよね(T_T)
はりそん705 2009/10/13 08:14 
私も、気合いで頑張ります。＼(^o^)／

度による増量。怖くて乗れません相変わらず。（爆）
きこたん 2009/10/13 08:18 
夜中にスタバでケーキ食べたの。。。だぁれ・・？

　　　　　　　　　＼(*^▽^*)ノ ﾊｰｰｲ
紗羅月 2009/10/13 09:04 
朝、体重計に乗ってあーあ、と思いつつ
また食べちゃった～
今日はすでに「×」です！
浜ジョー 2009/10/13 09:06 
おらも～！
ビールの泡となって消えた！（爆）
deppara47 2009/10/13 12:15 
お～、うまそうな天ぷら！
momoさんは、ビール？(^_^;)
スイング14 2009/10/13 15:04 
バイキングで腹一杯食って、箱根ビール飲んだどーーー！！(￣皿￣)うしししし♪
さのっちょ 2009/10/13 19:34 
おお～～、生けすから取れたての魚で、天ぷら。。
ごっくん。。
食べた後の、momoちゃんの幸せそうな顔が、目に浮かびます～。(^O^)／
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