銀ブラ☆ふらふら【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月25日(日)

銀ブラ☆ふらふら

< 行きた~ぃ!!  | あ~ぁあ~。 >
銀ブラ☆ふらふら 画像1 銀ブラ☆ふらふら 画像2 銀ブラ☆ふらふら 画像3



Kのっちゃんという東京人と、Tろりんちゃんという東京に明るい二人が、

『大丈夫ですよ~♪ 一緒に築地駅に向かいましょう~♪♪』って。。。


何故か、銀座。 (。ヘ°) ホエ? 



『横浜駅、0:15発、最終の急行〇〇行きになりま~す!!』

おぉ~っ、滑り込み☆セ~ッフ!!!



ちょっと、二人、後でいらっしゃい。。。。。  (爆)



【昨日☆頑張ったこと】

  ○ 夜のウォーキング (>y<) ぶっ!?



※ 写真1 取りあえず、近くまで行ったので、パチリ。

※ 写真2 昨日の説明会の会場、一応、パチリ。

※ 写真3 残がいでは忍びないので、追加でお願いした丼を、パチリ。




                    ☆★☆ よくあることですが、また、変です、ここ。☆★☆




【記録グラフ】
万歩計
5028歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2362kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.25kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
1時
ケンタッキー レッドホットウイング(1人前) 77 kcal
お菓子(2人前) 200 kcal
8時
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
参鶏湯粥(1人前) 130 kcal
9時
芽吹き屋 三色だんご(0.6人前) 82.2 kcal
11時
雪印乳業 雪印さけるチーズ とうがらし味 [袋] 60g(1人前) 99 kcal
タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) 86 kcal
不二家源氏パイ(3人前) 210 kcal
12時
マクドナルド チキンマックナゲット(0.6人前) 154 kcal
マクドナルド マックフライポテト L(0.5人前) 265 kcal
15時
マクドナルド ジューシーチキン 赤とうがらし(1人前) 470 kcal
タカナシ乳業 ヨーグルト おなかへGG!(1人前) 91 kcal
19時
野菜スープ(1人前) 150 kcal
ステーキ(0.3人前) 157 kcal
ラスク(0.5人前) 125 kcal
  2362 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/10/25 01:16
足いたーーーーーーーーーーーーい!!
三歳若いおっちゃんに席譲って、本日12時間12センチヒールおばちゃん・・頑張った♪

う。。。
思い出した初めての銀座・・みんな「終電なくなっちゃうーーーーーー!!」って言って
きこたん置いてったぁーーーーーーー!!(;;)w
 mommomo 2009/10/25 01:31
プー ε=(>ε<)三(>v<)ブッ

そうだった、そうだった~!!
p~さんとHさんで、逃げるように立ち去ったっけ。 (爆)

私、東京編だけで、足☆ギブだ~。
さすが、きこちゃん、プロ根性!! (何のこっちゃっ??)
打ち水 2009/10/25 06:10
軍艦ですね、三笠(横須賀)で見たっけな。
 mommomo 2009/10/25 08:00
大変、賑わっておりました。
ボディーチェックして、艦内へ入るんですねぇ。

横須賀は、年末、艦がライトアップされて、きれいですよ~♪

今日の様子も、配信されるようです。
http://www.mod.go.jp/msdf/index.html
スイング14 2009/10/25 13:24
おつかれ~~o(*^▽^*)o~♪
パチリ!パチリ!が分からんどーーー!!

ちゃんとコピーしながら入力してるどーー
 mommomo 2009/10/25 17:02
今日は、もうダメですね、きっと。

だって~、みんな退会しちゃってるんだもん。 ( ̄。 ̄)”凸
たろりん 2009/10/25 14:41
いや~^^;;)
昨晩、築地駅どこかにワープしてましたね~(汗)
終電間に合いましたか(´▽`) ホッ
きっと何か超常現象が時々起っちゃってるんです。築地にもカラダカラにも!!??
 mommomo 2009/10/25 17:05
おっ、よくたどり着きましたね!!

昨日は、お世話になりました。
築地駅、どこ行っちゃったんでしょうね~。 (>y<) ぶっ!?

今度は、山超えて会いましょうね。 ヽ(`ー´(@@;)ゝ 
YGT 2009/10/25 17:18
あのあと銀ブラとは!
まあ。
その3人で歩いてると無敵かもしれませんねえ~。^^
 mommomo 2009/10/25 17:29
おっ、こちらも、よくこちらへたどり着かれましたね~^^。

昨日は、ホントにありがとうございました。

無敵。。。そう言えば、誰にも声を掛けられなかった。 (笑)
シトロン 2009/10/25 17:28
シトロン
本当にそっちのほうデハ、楽しんでいたのですね・・・笑

お誕生日のコメありがとね・・☆

それとあたしは、こっちのsさんと、思いきり、楽しんだよ~~~~笑
 mommomo 2009/10/25 17:32
疑ってましたか~??  (爆)
お初の方ばかりで、きんちょーしました。 えっ??  ε=ε=ε=(;^∇^) ニゲニゲ

女二人旅、良かったね~♪

いつかは、広島にも行きたいなぁ。
シトロン 2009/10/25 17:36
シトロン
是非、広島によかったら、きてくださいね・・笑

もしかしたら、来年、東京に行けるかもしれないんです・・・笑
〇〇ッちちゃんに話しているんだけど、そのときは、momoさんに、あいたいな~~~~笑
 mommomo 2009/10/25 23:34
全国、津津浦々行ってるつもりでしたが、広島は、無いかもです。

まっ、来て貰っちゃった方が早いですねね、きっと。 ("⌒∇⌒") キャハハ
紗羅月 2009/10/25 20:16
開いたり、開かなかったり。
コメント入れるのも一苦労ですね。
みなさん、どうしてるのやら。。。
 mommomo 2009/10/25 23:35
無視してました。 (爆)
あぁなったら、ど~しようもないものね^^。

やっと座ったら、もうじき、明日です。 (TωT)ブヒー
団塊修ちゃん 2009/10/25 21:25
私が参加していたら、そんなことなかったろうに・・・
ヨッパラッちゃうから同じか・・・
楽しかったようですね(参加できず残念)
 mommomo 2009/10/25 23:37
うふふ。 私、実はメタボサークルでも無いのに、お誘い頂いて...なんです。
修さんは、ご用事があったと伺っておりますが。。。

夕日会、今年はど~するのかな??
depperちゃんに聞かないと~♪ ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
杏チャン 2009/10/26 01:14
昨晩はお会いできてうれしかったです。
なんか、初めてなのに、皆さんと初めてじゃない気がするくらい、楽しんじゃいました^^
また、機会があったらいいなぁ~と。

ちなみに昨夜は終電で知らない駅にたどりついてしまいました~
寝過ごしです・・迎えにきてもらっちゃいました^^;
 mommomo 2009/10/26 07:09
いやぁ~、人は、文章だけでは、分かりまへんな~。 (笑)
180度、イメージが。。。 

明るくて、豪快!!
でも、きっと、繊細。(想像)
旦那さまは、お酒が呑めず。

何か、似てます。。。 (爆)

お疲れ様でした~♪
ぐだぐだ脱出で、いきまっせ~、母さん!!
はりそん705 2009/10/26 08:07
お疲れさまでした。
momoさんも行かれたのですね。
楽しかったですか???

マグロ美味しかった???
 mommomo 2009/10/26 08:31
私、メタボ会員じゃないんですけど。ポリポリ。。。

マグロ、跡形も無く。 (爆)
Y氏を見に行ったので、ありました。 ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
浜ジョー 2009/10/26 09:41
色んなトコロで、お噂は聞いてますよ~♪ (¬w¬*)ウププ
 mommomo 2009/10/26 14:58
どこだ?? 出所は???

あたしゃぁ~、ひっそり静かにしてたど~♪ ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
hana_511 2009/10/26 12:42
土曜日は、お疲れさまでした。
momoさんにお目にかかれて嬉しかったです〜♪
これからも、どうぞよろしくお願いします。
 mommomo 2009/10/26 15:00
わ~ぃ、はなちゃんだ~♪
何だか、必要以上に歩かされたような。。。

ありがとうございます。
こんなおばさんですが、こちらこそ、よろしくです~ぅ^^。

きのっち 2009/10/26 15:36
アレマッ コメントが消えている!

銀ブラ楽しかったですねぇ♪

「あ、あのお店行きたかった所~!」
・・・次は営業時間内に参りましょう~♪( ̄∇ ̄)/(爆)
 mommomo 2009/10/26 15:39
あれっ??
見たよ~な。。。
ここだけ、回線復帰してないの~??

ぜし、ぜし。 ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
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