どうもーはじめましてー。
食事レポートを見ました。
凄くバランスの取れた食事を取っていますね。偏りがなくて羨ましいです＞＜

コメントありがとうございます。

アンチエイジングって最近はやりのようです・・・
年と共に毎食の食事に気をつける事がアンチエイジングへの近道と感じています。

食事の内容を見ていても体にやさしいというのが、よくわかります。
そんな食生活でありたいものです。

私も同感です。ﾏｰﾘｰさんのお食事、こうありたいな～っていうお手本のようです＾＾

今日の関東はとても肌寒く小雨まじり。
そちらは台風の影響？風が強かったんですね。屋外は気持ちよいですが天候には左右されます。

たろりんさんは若さがあり復元力があります。
復元力が乏しくなるとセルフコントロールしか・・・
多忙なたろりんさんのお食事・・・感心しています。
記憶？の原因が納得できました。
楽しい集いは脳の活性☆