no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
スギマル 生姜湯（1人前） 119 kcal
セブンイレブン おにぎり　日高昆布（1人前） 171 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
ヤクルト ソフール　（1人前） 92 kcal
第一パン 黒糖くるみ蒸しパン [袋] 1個（1人前） 365 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 19.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
カステラまんじゅう（1人前） 147 kcal
  1723 kcal
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