no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆あきら☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月25日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】 8:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 8時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
2938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
リョーユーパン ジャリパン（1人前） 384 kcal
9時
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
マスヤ ピケエイト（1人前） 175 kcal
15時
赤城乳業 ガツンとみかん（1人前） 48 kcal
17時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
18時
ロッテ VIP（2人前） 114 kcal
21時
ジョイフル チョコレートパフェ（1人前） 613 kcal
ロッテ VIP（1人前） 57 kcal
  2938 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE