56.0kg　　　25.5％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月01日（火）

56.0kg　　　25.5％
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【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
10168歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
食事の記録
2070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
大塩するめ いかの姿あげ（1.3人前） 697 kcal
8時
ﾏﾝｺﾞｰｼﾞｭｰｽ（1人前） 80 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
おうち コーヒー（1人前） 85 kcal
12時
親子丼（1人前） 820 kcal
17時
リンゴ（0.25人前） 23 kcal
19時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
春菊のお浸し（1人前） 43.4 kcal
ごはん（1人前） 130 kcal
  2070 kcal
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