no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
am/pm パリジャンサンド（1人前） 333 kcal
UｃｈｉＣａｆｅ エクレア（1人前） 241 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
永谷園 お吸い物（1人前） 5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
  1187 kcal
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