ウインドウショッピングと岩盤浴【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】
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ウインドウショッピングと岩盤浴
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10年01月10日(日)
ウインドウショッピングと岩盤浴
< バスケ練習試合
|
筋トレ >
I went to outlet mall in Sano with my wife.
I don't want anything but she wants many clothes.
I walked around in there, I bought nothing.
But I found BOSE store and good speaker systems I want.
【記録グラフ】
何かの運動
1回
体脂肪率
11.4%
カロリー比較
食事の記録
1850kcal
体重
56.8kg
【食事の記録】
8時
玉子
(1人前)
97.4
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
11時
森永乳業 贅沢倶楽部 珈琲ミルク [カップ] 240ml
(1人前)
188
kcal
12時
BAGEL&amp;BAGEL ベーグル ヴォルケーノ
(1人前)
270
kcal
チキン
(1人前)
161
kcal
コーヒー
(1人前)
6.4
kcal
17時
oto 甘栗
(1人前)
226
kcal
20時
ご飯
(1人前)
151
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
サラダ
(1人前)
37.4
kcal
山芋
(0.4人前)
301
kcal
豚
(1人前)
198
kcal
23時
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
1850
kcal
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