no title【TEAM-10kgさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月17日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
水炊き（1人前） 336 kcal
15時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 200 kcal
19時
雑炊（1人前） 234 kcal
  1335 kcal
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