no title【TEAM-10kgさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
つけめん（1人前） 440 kcal
21時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 1本満足バー シリアルチョコ（1人前） 190 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
  1323 kcal
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