枠♪枠♪【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日(土)

枠♪枠♪

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[枠♪枠♪]





本日待ちに待った、1・2・3・だぁーーー♪ o(≧∀≦)o


わくわく♪ドキドキ♪
・・・枠枠? (*´艸)ムププ


朝6時からバタバタと家事を終えて、準備完了!!
これから一足お先に、枠会の幹部会議へ行って来ます!!


夜に備えて、可愛くカフェで会議?

・・・最近のカフェには「ビール」という名のソフトドリンクがあるらしい。(画像①)



枠会の幹部の合言葉は、

    「ビールは水です!!(≧∇≦)ノ□」(笑)



・・・あれ?今日は大人しーく節制モード、
知的なお姉さんを目指していたハズ?! ( ̄∇ ̄;)ハッハッハッ



[カフェにて]


カフェにて幹部会中ー!!

東京の水は泡が立っているらしい・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハッ



[ハシゴカフェ?]


幹部会会議は第2部へ!!

ハシゴカフェー!! (≧∇≦)ノ□


東京の水には色が付いてるらしい・・・( ̄∇ ̄;)ハッハッハッ






【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9119歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1116kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
1.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-1.05kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2010/01/23 13:02
着いたか?幹部姉さん(⌒0⌒)/~~

私は今からお風呂だよ~!
キレイキレイして、出陣じゃぁ!♪( ̄▽ ̄)ノ″
 きのっち 2010/01/24 03:54
お疲れ様でしたー♪
幹部会を含めると、耐久10時間呑み!! (≧ω≦)bギャハハッ

枠会が本気出すと止まらな~い♪ おーほっほっほっほ♪
com 2010/01/23 13:12
いってらっしゃい☆

そふとなビールのんでててね~
 きのっち 2010/01/24 03:55
ただいま~☆

昼間は可愛く、そふとな泡水呑んでましたよ♪(≧∇≦)ノ□うふッ
lovemaria 2010/01/23 13:20
幹部会議なんですねーっ!!粋の質を高めるため、ビールお供に楽しんできてくださいねー( ^^)Y☆Y(^^ )ん
 きのっち 2010/01/24 03:57
「粋」というか「枠」の質を高めた・・・? ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ

ビールじゃないよ~?
泡のある色水だってばぁ~ ヾ( ̄m ̄*)クススッ
kyo-ka 2010/01/23 13:20
枠?粋じゃないのか。。。
眼鏡ッ娘で知的さアピール。
イケメンゲットしてきてくださ~いp(#^▽゚)q ファイトッ
 きのっち 2010/01/24 03:59
そのツッコミ好きです♡

枠会の幹部会にて、
眼鏡をスッと外して髪をふぁさ~ッとほどく仕草の練習しました!!

・・・役に立たなかったけど。。。(爆)
hana_511 2010/01/23 14:23
幹部会、ご苦労様です!!

さっき私も、泡の出る水で「自主トレ」しちゃいました~♪
湯上りに、もう少しトレーニングしとくか・・・。(笑)
 きのっち 2010/01/24 04:01
お疲れ様でーーす♪\(*^▽^*)ノ

ご無事に帰る事が出来たのか?非常に心配なんですけどーーー!!(汗)
記憶喪失になっていませんよね?ドキドキ・・・

あッ チョコ、ご馳走さまです♪(≧∇≦)ノ
com 2010/01/23 14:46
幹部会議中ですか。

東京の水は黄色・・・
泡も・・・
間違いない☆
 きのっち 2010/01/24 04:03
東京の水は、なぜか泡が出るんですよ?
色付きだしwww

幹部会議で盛り上がリ過ぎて、本番で疲れが出ちゃいましたから。(爆)
kowka 2010/01/23 15:55
なっがーーーーーーーーい
ハシゴなんだねぇ…
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

「東京のお水」のように
はぢけちゃってくださいッ!
 きのっち 2010/01/24 04:06
10時間耐久しちゃった♪
イヤイヤ 長かった!!

今 体重計にのったら、お腹がはぢけてたーーー!!/( ̄ロ ̄;)\ノォォォォ~
はりそん705 2010/01/23 16:16
その会合には、ついて行けない…へたれ一会員です(笑)
 きのっち 2010/01/24 04:09
お疲れさまでしたー♪

幹部会の会合で、あーんな話やこーんな話が出ていたんですよぉ?
はりさんにも聞いて貰いたかったなぁ~(ΦωΦ)ふふふ・・・・ 

次回の幹部会はコタツとみかんでッ!!! (笑)
紗羅月 2010/01/23 21:39
さっすが幹部会w
事前に打ち合わせをして、準備万端ですか~
本番、大丈夫?w
 きのっち 2010/01/24 04:12
ふっふっふ・・・♪
幹部にとって、水の1杯や2杯や3杯や4杯・・・問題なしッ ( ̄ー ̄)v 

紗羅ちゃんも幹部だから、今度打ち合わせしないとねぇ~うふ♪
浜ジョー 2010/01/25 16:28
お~~~、ビールの友よ~~~~!
今回も、ありがとう~♪ また、よろしくね。プー!(*≧m≦)=3

体重計、乗ったんだぁ~。 怖い物しらずだね。汗。
 きのっち 2010/01/25 17:11
お~~~、ビールの友よ!!\(^o^)/
今回3次会で本番だったけれど、
次回は5次会くらいで本番を迎えるようにするか!(爆)

塩トマトで今夜も呑むどー♪♪(≧∇≦)ノ□

・・・会長!今月は見逃してぇ~ [壁]-;)コソコソ
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