no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
クノール カップスープ New オニオンコンソメ（1人前） 57 kcal
ampm パリジャン　ベーコン＆チーズソース（1人前） 260 kcal
佐藤製菓 あんこ玉（1人前） 317 kcal
第一パン 黒糖くるみ蒸しパン [袋] 1個（1人前） 365 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1432 kcal
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