2/7カロリー【いたるんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月07日（日）

2/7カロリー
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【記録グラフ】
食事の記録
2177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン（1人前） 166 kcal
ロースハム（3人前） 88.2 kcal
ダノン ビオ（1人前） 47 kcal
野菜生活nacky（1人前） 44 kcal
12時
すき家 やきとり丼（1人前） 695 kcal
14時
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶 ミルクティー 500ml（1人前） 150 kcal
19時
チャーシュー麺（1.6人前） 813 kcal
餃子 王将（0.5人前） 173 kcal
  2177 kcal
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