私も飼ってる。
クロクマ２匹。
出て行って欲しいのですが、なかなか難敵です。（笑）

雪道なのに、職場まで走っちゃった。
（余裕の出勤のはずなのに。（爆））

雪思った以上にすごかった～！
私は電車が遅れて走りました。

熊子いない時がほぼなしです。
なんでだろ？
私もクロクマ。
さよならするにはどうしたらいいんでしょうね～？

ジョーちゃん、命なんだよね～、　たろちゃんは。　　(´ー｀) ウフフ

http://www.soniarykiel-cosmetics.com/lineup/base/control.html
私も、お世話になる歳頃となりました。　(苦笑)

ちょっとセレブな感じ漂うお化粧品。今度お試しあったら試してみたいです。
でも隠さないとアブナイお年頃になってしまったのでしょうか～＞＜
若いころもいましたが、あの頃は遅くまで勉強してると誤魔化し効きました^^;

浜ジョー☆・・・・・・・・・(* ・・*) ﾎﾟｯ
これは一種の恋です^^

残念ながら、こちらは、晴天です！
コート、脱ぎましたぁ～。ﾎﾞｰｰｰ (*'ρ'*)

ええ゛～～～～！
なぜこっちで雪でジョーさん家で晴天なの？？？
コートも脱いだって(￣△￣) ！！実は、ハワイ市に住んでたんじゃないですか～^^

うちにも、クマちゃんいます。

きのう、メークしてもらうときに・・・
アイクリーム塗られてました。

コンシーラーも、ことわりもなく使われました・・・

アイクリーム買うかな？？

コンシーラー。効果抜群だから認めるけどやっぱり少々傷つきますよね^^;
アイクリームは使ったことがありません。
効果あるのかな～？
クマちゃんあるのは肌が赤ちゃんみたいに薄いからって言われてもちょっと嬉しくありませんでした。

ここのところ結構、寝不足で・・・
今日の午後は、超睡魔に襲われました。
眠気覚ましにトイレに行ってもまだ眠い。困ったもんです。

これでも研究室いくと緊張しているようで眠気は一切なしなのです。
（油断してるといろんところからつっこまれるからかな？）
そのかわり夜はもうデレデレでして、、、歯を磨くのも面倒だったり(・_・ヾ
なのにTV見てがんばっちゃってるのでそりゃ、熊子に目赤もいたしかたない。
今日もおっと！早く寝なければ～（（（（（（（（＾＾;　

クマちゃんどころか寝過ぎでむくんでます。
私の睡眠をみなさんに切り売りできたら、プーもいい商売になるのになぁ～ん。
そしたらいろんな人が売り始めて値段が下落しちゃいますね。一時間一円くらいに。あちゃー、ダメかぁ。
ちゃんと寝てくださいね。せめて電車で寝ては？
私はお陰さまで、もうすっかり元気です！

よかったです～～～！お腹が痛いのは食べたい食べられない力はいらないの三重苦ですよね。
maruoさんは寝ててよかったんですよー！寝なきゃなおらない。
きっとむくみは体調の回復とともになおります！
面接近かったんじゃない？
睡眠の切り売りなんてしてる暇ないですよ～！仕事しながらカラダカラけっこうハードですからね^^

熊子に赤子？？？
あぁ・・・納得。（笑）
笑い事ではないですね、大丈夫ですか？
体脂肪率、これなら女性の許容の範囲内では？骨格筋率も立派！
基礎代謝は体重に比例するけど、ＢＭＩは？

BMIは21.5です！
意外とカラダの中筋肉でした～！
でも、この体脂肪計は下半身の組成を反映するようなので歩いてぱんぱんなふくらはぎの反映かもしれません（＾＾ゞ
今週は今日から週末休み宣言しておきました！
土日は睡眠と五輪三昧にします(^○^)/　あといちにち～～～！

寒冷蕁麻疹！！！！！！！！！
おいらも…プールとか一切ダメ派ですよｯ！(｡≖ฺ‿ฺ≖ฺ)ﾆﾔﾆﾔ

おお…
こんなところでお仲間に出くわすとはｯ！

20年くらい前（あはは・・）温泉行った帰りになってしばらく続き
ひっさ～しぶりに今年復活しました(T^T)
お仲間になって嬉しいような悲しいような、、、仲間？(ﾉ＿・｡)人(･＿･､)ノ仲間．． 
プールでもなるの？？？
最近はお風呂あがりになるから、今行くと出ちゃうのかしら～！？困ったもんだ・・・

寒冷蕁麻疹はどんな時にでるのですか。
特に寒いときにでるものと思いますが、何か対処法がありますか
鳥肌が立つ状態と違うのでしょうか
初めて聞いたので・・・

もともとアレルギーがあるのですが、それも原因しているのかもしれません。
お医者さんからは内服の抗アレルギー薬とかゆい時の塗り薬抗ヒスタミン剤がでています。
寒いからいつもというわけでなく、不定期にぼこぼこと世界地図のように腫れたような感じになってすっごく痒くなります。
お風呂上りとかストーブにくっついてから寒い廊下にでたりとかに多く出ます。疲れてると多いと感じます。
クマがすぐでたり蕁麻疹でたり。やはり寝不足や疲労は早く解消しなきゃですねf^^;

痒いのはイライラするからね～。
ひどくなる前に早めの薬治療ですよ～。

おはようございます(^o^)／
病み明けのこんなちゃんが言うと説得力ありますね～。
ずい分良くなってきましたよ！
ようは疲れてるんだよね。
夜更かしもほどほどにしないとです。

基礎代謝量　たろりんさんは高かったんですね。
私は1200Kcal位はあると思っていたのに意外と低く驚きました。
筋肉が少ない事と歳の差かな？

基礎代謝の年齢の影響、かなりあるようです。
赤ちゃんなんて動かないのにものすごく高い！
成長というのはエネルギーを使うことだったのですね～。
でも成長も個人差でﾏｰﾘｰさんのように日々いろいろと活動して創造していると、
年齢以上の代謝が働くのじゃないかしら？と思います。

体脂肪計は簡易測定だからこれも目安ですが
お腹のすく理由、少しわかってちょっと安心です～。

私は今日、昼間一日中ウトウトしながら、男子フィギュア見てました。
ハッと気がついたとき、高橋が４回転転んだあとでした(*_*;
あんなに楽しみにしていたのに、しまった～(＠_＠;)
でも、失敗見なくてすんだのは　良かったのかな？
織田くんも自分の責任とはいえ、かわいそ～。
でも、男子フィギュアで３人もオリンピックに出られて、メダルももらえたなんて、あっぱれだと思いました!(^^)!

そらくんさん、生で見てたんですね！
私は昨日の深夜～朝にやっと見ました～（録画）
世界の壁は高かったけど日本の３選手頑張りました！
我が子のようにハラハラして見てました。
生だったらさぞかしドキドキ興奮しちゃいますね～。
そしてやっぱり金メダリストの演技は天晴れ☆
スポーツって見ていてたくさん元気が貰える！！
今日も結局眠いですが気分はやる気満々の私です^^

昨日のフィギアは、感動しましたね。
高橋の表現力に、魅了されました。
小塚、可愛い～～❤織田は、靴ひもおしかったですね。

さのっちょさんも感動して見てたんですね～^^
小塚くん、オリンピックの大舞台で成長しているように感じました！
織田くん、もう悔し過ぎます。ぜひ次回までがんばって本当に完全燃焼して欲しい！
高橋くん、素晴らしかった☆
4回転成功してたら絶対金でしたよね！

今日もすっかり寝不足ですがもうそんなこと以上にいい試合でした～^^

たろりんさん、大変失礼しました～。
体脂肪ひっくーい、それは基礎代謝も高いですよー。
でも筋肉が多い分体重を減らすのが時間かかるのかもしれませんね。
いいなーっ、体脂肪憧れの20％前半、ジッとーーーーーーっ。

実は脱ぐとスゴいんです、私(爆)
学生時代、水泳やっていたので肩とか恥ずかしいくらいムキムキだったりします。
でももっと脂肪はあるような気がします…。
体脂肪計も誤る隠れ肥満の気もする(- -;)
浮腫みあるので水も溜まってるような気も…
（かなり自分に自信のないカラダです^^;)