55.6kg　　　27.5％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月20日（土）

55.6kg　　　27.5％
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【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
936kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん　茶碗軽く１杯 （1人前） 189 kcal
鶏胸肉ときんかんの旨煮（0.2人前） 148 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
16時
清酒（吟醸）（0.7人前） 131 kcal
煮魚（1人前） 342 kcal
22時
おうち コーヒー（1人前） 85 kcal
  936 kcal
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