佐原散策【わなびすらりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

佐原散策
< 勤務中に入力 　｜　夜は、お食事会 >
休みを取って、近場観光
伊能忠敬の旧居
小野川沿いの町並み

【記録グラフ】
食事の記録
2260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
にんじん・りんごジュース（0.3人前） 49.7 kcal
ミルクティー（1人前） 14.8 kcal
パスコ スナックパン（3人前） 321 kcal
ピーナッツ（0.5人前） 29.6 kcal
うな重（0.8人前） 615 kcal
吸い物（1人前） 37.3 kcal
漬物（1人前） 6.4 kcal
タイヤキ（0.6人前） 60.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MORIMOTO クッキー（0.5人前） 12.5 kcal
豚カツ（0.3人前） 175 kcal
きゃべつ（2人前） 46 kcal
トマト（1.5人前） 34.2 kcal
もろきゅう（1人前） 61.7 kcal
切り干し大根煮（0.3人前） 26.9 kcal
納豆巻き（0.3人前） 88.9 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 30.3 kcal
　 ゆでたまご（1人前） 17 kcal
マカロニサラダ（0.2人前） 199 kcal
ヤマ独活（1人前） 3.8 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 11.2 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
モンテール エクレア（1人前） 212 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
  2260 kcal
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