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10年03月10日（水）
２日目 |
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【今日のできごと】
コアリズム キックスタートを開始しました！
以前セットで買ってあったけど、少しやって放置してました＾０＾；
モムチャンやり始めていろいろなエアロに挑戦したいと思い、コアリズムを思い出しました
今回は、以前ダンスのやり方についていけなかったのが放置の理由だったので、初歩の初歩から、
ゆっくりとステップを覚えたかったのでキックスタートのみ購入！
大正解でした☆ミ
モムチャンはちょっとストイックな雰囲気で踊ってるけど、
コアは陽気な感じがすごくて、みてるだけで楽しくなってくるかんじ～ｂ
やってる最中から脇腹が痛い！きっきっき効いてるぞ～ｂ
３４分あっという間に過ぎました＾－＾ｖ
これで慣れてきたら、以前買ってあったコアリズム基本編ををスタートしようと思っています
(人´∀｀)．☆．。．:*･
【今日の感想】
生理１日目だったけど、毎月の悩みだった生理痛がほとんどなく倦怠感もなく今日は過ごすことができました
運動を始めた効果かな★。、::。.::・'゜☆。.::・'゜★。、::。.::・'゜
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