no title【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月29日（月）

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< 56.8kg　　　... 　｜　花冷え >


【記録グラフ】
食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
海老フライ（1人前） 145 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
14時
ホットドッグ（1人前） 281 kcal
ｻﾗﾀﾞ（1人前） 40.3 kcal
ふかし芋（1人前） 119 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
18時
ふかし芋（1人前） 79.2 kcal
銀座和光 ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ（1人前） 305 kcal
21時
豚と白菜のなべ（1人前） 183 kcal
  1234 kcal
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