265日 愚人節【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日(木)

265日 愚人節

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こっちではこう言います、エイプリルフールのことを!

今朝もすぐ隣の大学のグラウンドで朝飯前のウォーキングを4kmほど行った。
グラウンド10周ですが、ほかにも老若男女(でも老人が多い)色んな人が思い思いに朝の運動をやっていて感心する。
かなりお年を召された方が、足をすっと鉄棒の上に乗せたりして、柔軟性では完全に負けている!

珍しく18時半に仕事が終わって、同僚たちと辛い鍋(麻辣火鍋)を食べに行くことにした。
日本からかなり適応できそうな、好奇心旺盛な若者が来ているので、こちらも案内し甲斐がある。

ホテルの周囲は、夜市の真っ只中に位置する。おまけにすぐ近くに大学があるので学生たちでごった返す。
入ったお店は、台湾のチェーン店。
麻辣スープと白湯スープが真ん中で分かれたタイプの鍋を食べたが、久しぶりでおいしかった。
日本から来た連中も、何とか完食したが、明日の朝おなかを壊さないか心配だ!

辛いものの後は甘いもの~!氷を探して食べたのが弯豆氷という、緑豆のシャーベットにバニラアイスがトッピングしてあって、さらに何豆って言うんだろ・・・子供のころよく食べた甘く煮てある豆が乗っていて、めちゃおいしかった!!
写真は、出張から帰ってからアップします。

ホテルに戻ってちょっとうたた寝してしまったので、仕上げなくちゃならない資料つくり&メイル送信が今の時間になった。

さて、明日(もう今日)はチェックアウトで出張最終日です。



【記録グラフ】
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万歩計
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