カロリー【JUNポンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月07日(水)

カロリー

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【記録グラフ】
体年齢
63%
体年齢(%) のグラフ
内臓脂肪レベル
21
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
2007kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
31.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1272kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
98.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル(1人前) 257 kcal
たまご焼き(1人前) 68.8 kcal
トップバリュー クラッカー(1人前) 88 kcal
13時
大塚製薬 カロリーメイト(1人前) 400 kcal
21時
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml(1人前) 110 kcal
お粥(1人前) 114 kcal
焼きサバ(1人前) 142 kcal
白菜キムチ(1人前) 18.4 kcal
きんぴらゴボウ(1人前) 74.3 kcal
  1272 kcal
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