41日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月11日（日）

41日目
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【朝ごはん】
遅く起きたので無
【昼ごはん】
ヨーグルト、ご飯、レタス、ベビーリーフ、プチトマト、牛乳
【間食】 【晩ごはん】 【夜食】
ご飯やら、ステリーネやら、オリーブやら、スライスチーズやら、はちみつやら…
【今日の感想】
暴食してしまった。

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