雨【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

雨
< 積金 　｜　島原出張 >
昨日までと違って今日は朝から雨模様。
今週半ば過ぎまでお天道様は拝めないような
天気予報です。

【記録グラフ】
万歩計
10127歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
おこし（1人前） 38.3 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 103 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
日清 シーフードヌードルライト（1人前） 198 kcal
ディリー 牛丼（1人前） 477 kcal
16時
メゾンブランシュ エクレア（1人前） 274 kcal
19時
トップバリュー ごはん（福島県産こしひかり）（1人前） 294 kcal
カトキチ 肉そば（1人前） 323 kcal
トップバリュー こんぶ豆（1人前） 156 kcal
  1977 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド８８ 2010/04/19 16:46 
そちらは雨ですか。
こちらはよく晴れています。
晴れるとさすがに外は暖かくなりますね。
でも、明日からまた雨とのことなので、いい加減安定して欲しいものです。
 東支那海 2010/04/19 19:54 
今日は、一日雨でした。
最近の天候は、全く解らないないですね。
地球滅亡の前兆？
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